stepup

AktivBootCamp er et intensivt, militærinspirert treningsprogram som fokuserer på å bedre utholdenhet og styrke av hele kroppen. Treningsformen er allsidig, motiverende og effektiv.
Les mer om AktivBootCamp

mini boot camp

MiniBootCamp er trening spesialdesignet for nye mødre som ønsker å komme i form etter fødselen. Treningen foregår utendørs året rundt og vil garantert få deg i form igjen. Bli med på trening som er effektiv, varierende og motiverende.
Les mer om MiniBootCamp

Her følger timeplanen for MiniBootCamp i august og september 2010. Det kan hende at det legges ut flere timer i løpet av august, men dette er den foreløpige timeplanen.
gillean og hilde pushup med ciaran

I september setter vi opp nok en runde med kl 07.00 AktivBootCamp på Ekeberg

toppbanner - 1000pxl - karina og linda - pushups_700x190
Endelig kommer MiniBootCamp til Lillestrøm.
Kom i form etter fødselen i flotte omgivelser på Nebbursvollen.
extreme bootcamp copy
I August starter vi opp med en 4 ukers AktivBootCamp på Nebbursvollen på Lillestrøm.
Park Exercise

Nyhet! I august lanserer vi personlig trening i liten gruppe

boks gillean copy
Trening gjør et menneske energisk og glad!!!
Dette er ikke den eneste fordelen ved å delta på AktivBootCamp.
Få en glad og aktiv hverdag med oss!