stepup

AktivBootCamp er et intensivt, militærinspirert treningsprogram som fokuserer på å bedre utholdenhet og styrke av hele kroppen. Treningsformen er allsidig, motiverende og effektiv.

Les mer om AktivBootCamp

mini boot camp

MiniBootCamp er trening spesialdesignet for nye mødre som ønsker å komme i form etter fødselen. Treningen foregår utendørs året rundt og vil garantert få deg i form igjen. Bli med på trening som er effektiv, varierende og motiverende.

Les mer om MiniBootCamp

Juli er ferietid og det betyr at det er mange som kun har mulighet til å trene en liten periode denne måneden .Det er derfor mulig å kjøpe ukeskort på AktivBootCamp.
Her følger timeplanen for MiniBootCamp i august og september 2010. Det kan hende at det legges ut flere timer i løpet av august, men dette er den foreløpige timeplanen.
toppbanner - 1000pxl - karina og linda - pushups_700x190
Endelig kommer MiniBootCamp til Lillestrøm.
Kom i form etter fødselen i flotte omgivelser på Nebbursvollen.
extreme bootcamp copy
I August starter vi opp med en 4 ukers AktivBootCamp på Nebbursvollen på Lillestrøm.
Park Exercise



Nyhet! I august lanserer vi PT Gruppe.

Dette er personlig trening i liten gruppe til en meget gunstig pris i forhold til å ha en egen personlig trener.

Her vil du få effektiv trening som gir gode resultater. Det vil være maks 6 stk i hver gruppe.

 

boks gillean copy
Trening gjør et menneske energisk og glad!!!
Dette er ikke den eneste fordelen ved å delta på AktivBootCamp.
Få en glad og aktiv hverdag med oss!